Faxe Familie og Firmaidræt
  • Aktiviteter
    • Styrketræning
    • Hjerterigtig træning
    • Senior sport
    • Svømning
    • Indoor Biking
    • E-.sport
  • Arrangementer
  • Sundhed
    • 10 gode råd
    • Doping
  • Priser
  • Åbningstider
  • Om FFFI
    • Kontaktpersoner
    • Vedtægter
    • Om firmaidrætten
    • Ordensregler
    • Sports Solution
  • Kontakt

    Aktiviteter

    • Styrketræning
    • Hjerterigtig træning
    • Senior sport
    • Svømning
    • Indoor Biking
    • E-.sport

    Svømning

    Svøm dig til styrke og bedre form

     

    Når skolerne holder lukket, er svømmehallen lukket. dvs. i vinterferie, efterårsferie, påskeferie.

    Svømning er en af de mest alsidige former for motion, der findes. Med svømmetræning får du trænet alle kroppens muskelgrupper, samtidig med at du forbedre din kondition.

    Svømning er også god motion for gravide og overvægtige, da svømning er en meget skånsom motionsform for kroppens muskler og led, og de fleste kan derfor styrke svømmetræning uanset alder og vægt. Feks.  kan det anbefales at alle vedligeholder deres styrke og kondition med svømmetræning.

    Kontaktperson

    Birgit Knudsen

    Instruktør
    Tlf.: 20419877

    Faxe Familie og Firmaidræt

    Ny Strandvej 18 C
    4640 Faxe
    Tlf. 56 71 59 10
    faxefamilie@firmaidraet.com

    Medlem af Dansk Firmaidrætsforbund