Senior sport.

Tid til motion om dagen?


Motionstilbud i Faxe til dig, der har rundet 60 år

Faxe Familie og Firmaidræt fortsætter i 2019 med aktiviteter i dagtimerne for alle over 60 år.

Hver mandag formiddag kan du få sved på panden og et godt grin og samvær med andre.

Du kan deltage i:

• Combi-senior-styrke

Aktiviteterne starter med en god gang fælles opvarmning, hvor hele kroppen 
bliver arbejdet igennem. Derefter træning i styrketræningsmaskiner.

Vi slutter af med udstrækning og afspænding.

Aktiviteterne foregår i Motionscentret, hver mandag fra kl. 9.30 - 11.00

 

Ulla Hansen
Instruktør